こんばんは、

カエルの家 遠藤です。

水曜日に堺市から松原市をウロウロ

朝食、昼食、夕食と１日外食でカロリーオーバーです。

昼は、松原市にオープンしたセブンパークで

ウロウロしながら帰宅して、のんびりテレビ観てましたら王将の生餃子のコマーシャル！

夕食は、迷わず餃子の王将に決定！

ウエイトダウン中なのに

カロリーオーバーで台無しですが、

美味しそうなもの見たら仕方ないです(笑)

昨日より

健康のために、カロリーコントロール再スタートです。

食べ過ぎ注意！食欲の秋でした。